不少人说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，影响很大吗？

我家宝宝今年6岁了，就想着这个年龄应该给宝宝补点什么有助于宝宝是在发育，然后问了我一个当儿科医生的朋友，他说宝宝这时候可以适当的补一些钙，可以有助于宝宝成长，我在网上看到一款碳酸钙D3的儿童补钙产品，就想着在宝妈群里问问有没有人给孩子用过，好不好用，结果不少人都说儿童补钙千万不要选择碳酸钙D3，有人知道这是为什么呢？是对孩子有什么影响吗？

吃母乳的宝宝需不需要补钙

妈妈网一位网友问，母乳喂养的三个月宝宝缺钙需要补钙剂吗？

妈妈网专家提醒，四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要。母乳喂养的宝宝缺钙，不一定是单纯缺少钙质，也有可能是吸收不好等其他原因导致。家长切勿盲目乱补钙剂，最好多咨询专业人员的意见，根据宝宝的体质及饮食状况给予最佳的补钙方案。

一般情况下对于4个月以内的婴儿，每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在宝宝长到五六个月时适当添加辅食，如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。1岁以内的孩子每天奶量在800毫升也足以提供生长所需要的钙量。

也就是说，0～1岁主要由母乳或配方食品喂养者均无需补钙。1～3岁，保证每天摄入400～500克牛奶，或相当量奶制品，再配合均衡的饮食，都不需要补钙。

为什么很多人说千万不要喜欢有甲亢的女人？

甲亢的全称是甲状腺功能亢进症，属于一种内分泌相关的疾病，这类疾病会由于甲状腺激素过多，而造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗等现象，因为它属于内分泌失调，对于身体的各个系统也会是会有一定的影响的，如果是女性患有甲亢的话，是可能会造成月经不调等情况从而影响怀孕，而之所以有人时候不要喜欢有甲亢的女人,可能是因为严重的甲亢疾病导致的不孕不育。

女人患甲亢的相关症状

相对男性，女性患甲亢的可能性是非常高的，并且甲亢疾病也是会更偏爱女性的，有人说千万不要喜欢有甲亢的女人，那我们就从女性患甲亢后的具体表现方面来进行了解不要喜欢甲亢女性患者的原因。

1.女性在患有甲亢后，因为疾病的轻重程度以及体质的不同，女性的表现症状也会不同，有的女性会表现为多食、多汗、畏热、心悸等常见症状，另外也有的女性可表现为失眠、性情不稳定等；

2.除此之外，大部分甲亢患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状；

3.女性在患甲亢后最直接的表现就是月经失调，甚至有部分女性还可能会出现闭经的现象，也有的女性表现为无排卵的现象，这对于女性的生育是会有一定的影响的。

以上就是甲亢女性患者的具体表现，而之所以有人会说不要喜欢有甲亢的女人，可能就是因为甲亢会影响生育，但是甲亢也并不是不能够治疗，目前有三种治疗甲亢的方式，包括抗甲状腺药物治疗，放射碘治疗和手术治疗，具体只用哪种治疗方式，还需要医生根据患者的身体情况来进行确定。

儿童增高补钙家常菜做法

补钙对于宝宝来说十分重要，钙的含量会影响人体骨骼的发育，骨骼、牙齿的主要成分都是钙，因此在婴儿时期就要及时补钙，婴儿补钙的食物也有很多，宝妈们可以了解了解，等宝宝发育到一定年龄的时候，就可以吃一些补钙的家常菜了。

除了鱼汤可以补钙外，还有其他很多食物也是可以补钙的，小编为宝妈们整理了一份4比较常见的增高补钙家常菜的做法：

1虾皮碎菜蛋羹

食材：虾皮、小白菜、鸡蛋、调味品

做法：

1用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎；

2小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；

3将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水；

4加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3—5分钟。

虾皮碎菜蛋羹中的虾皮和蛋可以补钙

2汆肝肉小丸子

食材：鸡肝、鸡肉、南瓜、蛋清、葱末、姜末

做法：

1鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸；

2加葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌；

3南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。

汆肝肉小丸子是比较清淡的

3香炸猪排

食材：猪肋排、鸡蛋、包糠、胡椒粉、料酒、食盐、鸡精、番茄酱、植物油

做法：

1猪肋排洗净后剁成块；鸡蛋打入碗内搅散待用；

2将猪肋排放入碗内，倒入蛋液，调入食盐、料酒、胡椒粉、鸡精，加入面包糠裹匀待用；

3植物油入锅烧热，逐一投入猪排，以中米汆炸至金黄色，用漏勺捞出装盘，食用时淋上番茄酱即可。

香炸猪排既好吃又可以补充钙

4肉丝豆干

食材：豆腐干、瘦肉丝、高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、香油、食盐、白砂糖

做法：

1豆腐干洗净后切成丝，用开水烫一些下，沥去水分待用；

2海米用开水泡发，瘦肉丝加料酒、食盐、淀粉拌匀，韭菜切成3厘米长的段；

3锅内倒入植物油烧至五成热，下入瘦肉丝炒熟出锅；

4锅留底油，将姜末、葱末下锅炒出香味，加入高汤、豆腐干丝、韭菜段、肉丝、海米炒匀；

5调入食盐、白砂糖、味精炒匀，淋上香油即可。

肉丝和豆干中都含有丰富的钙元素

这几种家常菜都是比较简单的，并且营养、含钙丰富，是很好的补钙食物，宝妈们可以根据宝宝的喜好做，但是也不能盲目补钙，妈妈们要了解一下宝宝补钙的方法，只有按照正确的方法进行，才能达到最好的效果，宝宝才能长得更高哦。